Un cammino semplice e profondo per ritrovare te stesso.
L'Arte di fermarsi: Una pratica meditativa coerente supporta una vita consapevole e man mano che siamo costanti nella pratica troveremo momenti di consapevolezza e gioia che si manifestano durante tutto il giorno! In questo percorso riceverai strumenti e tecniche per imparare a meditare in modo coerente e autosufficiente.
Course Content
14 giorni per tornare in TE
Ho progettato questa serie di due settimane per fornirti una struttura che ti aiuterà ad approfondire la tua comprensione della pratica meditativa… tecniche specifiche ti guideranno a rifinire la tua pratica e anche a stabilire una certa coerenza nel modo in cui la tua pratica evolve. In 14 giorni di pratica di meditazione costante, la mia speranza è che tu possa acquisire strumenti più consapevoli che, indipendentemente da ciò che sta accadendo nella tua vita, hai questa nuova capacità di presentarti comunque nella pratica ma anche di essere presente in tutti i momenti nella tua vita.
